Rückengesundheit
Unser Block zum Thema gesunder Rücken im Alltag
Gesundheitsmaßnahmen am Arbeitsplatz
10 Experten-Tipps als vorsorgliche Gesundheitsmaßnahme am Arbeitsplatz.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Kann ich morgen noch Arbeiten?
Bandscheibenvorfall
Ich habe einen Bandscheibenvorfall. Was kann ich tun?
Aktion Rückengesundheit
Unterstützen Sie die Kampagne zur Rückengesundheit
Rückenschmerzen vorbeugen
Wie kann ich Rückenschmerzen vorbeugen?
Gesunde Schule
Empfehlung an Schulen, zum Erhalt der Gesundheit unserer Kinder und Jugendlichen
Rückengesundheit
Die Volkskrankheit Nummer 1 sind Rückenschmerzen
Kaum ein Leiden betrifft so viele Menschen. Rückenschmerzen ist die Volkskrankheit Nummer 1. Rund 80 Prozent der Bevölkerung leiden unter Rückenschmerzen. Rückenleiden sind auch der häufigste Grund für Arztbesuche und nahezu die Hälfte aller Krankenstands-Tage in der EU sind auf Erkrankungen des Bewegungsapparates zurückzuführen.
Sitzen schadet der Gesundheit und Wirtschaft. Zwischen 50 und 70 Prozent unseres Alltags verbringen wir statistisch gesehen in sitzender Position. Viele Menschen können gar nicht anders, weil sie einen sitzenden Beruf ausüben. Zu wenig körperliche Aktivität und das abendliche Couchprogramm tun ihr Übriges. „Langsitzer“ gibt es nicht nur in Österreich, sie sind ein globales Problem: Bewegungsmangel gilt weltweit als Auslöser für ein erhöhtes Herz- und Kreislauf-Erkrankungsrisiko. Sowie für Diabetes ebenso wie einige Krebsarten.
TAS plädiert eindringlich für mehr Bewegung und unsere Nachricht ist eine positive:
Es ist möglich, diese Risiken zu reduzieren – oder sogar zu eliminieren – wenn wir nur aktiv genug sind.
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